Tarjonta

Kurssitarjonta

Slow joogan alkeiskurssi / Riikka Kurssin numero: 3809
Kuvaus:
Slow joogan kurssi (12 krt) koostuu klassisista asanoissa, jotka sopivat useimmille. Joogatunti on vahvistava, lihaskestävyyttä lisäävä ja samalla rauhoittava harjoitus.

Slow joogassa haetaan kehon oikeita linjauksia hengitys liikkeeseen integroituna. Kurssin edetessä opittua asanatyöskentelyä syvennetään ja viipymistä asanoissa pidennetään vähitellen.

Ota oma alusta ja joustava asu mukaan. Koodilla 5926 # pääset sisään.
Paikka:
Oulun uimahallin liikuntasali (Raksila) - Kartta
Viikkoajat:
ma 19:00-20:00
Hinta:
24 EUR (Sporttipassilla) 40 EUR (ilman Sporttipassia)
Osallistujamäärä:
30 henkilöä, ilmoittautuneita 0
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Riikka Bergdahl
Kurssiaika:
9.9.2019 - 2.12.2019
Ilmoittautuminen:
28.8.2019 - 15.9.2019
Huom:
Peruttu syyslomalla 21.10. Kurssin aloittaminen edellyttää vähintään 8 osallistujaa, joten älä hötkyile sen maksamisessa.


« Takaisin