Tarjonta

OAMK 2019 virkistyspäivän liikunta-aktiviteetit ja ilmoittautuminen

Pilates Kurssin numero: 3910
Kuvaus:
Tunnilla tehdään perinteisiä pilates-liikkeitä hengityksen rytmittämänä. Tunti harjoittaa erityisesti kehon syviä tukilihaksia, parantaa ryhtiä ja keskittymiskykyä sekä korjaa lihasten epätasapainoa.
Paikka:
Liikuntakeskus Hukka, Body&Mind-studio
Viikkoajat:
pe 11.00 - 11.45
Osallistujamäärä:
55 henkilöä, ilmoittautuneita 30
Yhteyshenkilö:
Ohjaajana Roosa Nevalainen
Ilmoittautuminen:
30.10.2019 - 15.11.2019


« Takaisin