Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Fillari / Auli Kurssin numero: 4214
Kuvaus:
Fillari-tunnit sopivat kaikille ja niissä on hikipisaratakuu! Tunnin aluksi ohjaaja auttaa pyörien säätöjen kanssa. Tunti poljetaan kuin luonnollisissa pyöräilyolosuhteissa vaihdellen tasamaita ja ylämäkiä musiikin mukana. Tunti kehittää hengitys- ja verenkiertoelinten lisäksi pääsääntöisesti alavartalon lihaksia. Ota mukaan kengät, hikipyyhe ja juomapullo.

Tunnille otetaan 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on mahdollista aikaisintaan 30 minuuttia ennen tunnin alkua kirjoittamalla nimi Voiton asiakaspalvelupisteen luona olevaan osallistujaluetteloon.
Paikka:
Liikuntakeskus Voitto (Tyrnäväntie 16) - Kartta
Viikkoajat:
ti 17:00 - 18:00
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Auli Hassinen
Kurssiaika:
6.9.2021 - 19.12.2021


« Takaisin