Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Zumba / Riikka Kurssin numero: 4099
Kuvaus:
Zumba on tehokas, hauska ja helppo fitnesstanssitunti. Tunnin aikana yhdistellään useita musiikki- ja tanssityylejä, joista kootaan innostava ja tehokas paketti. Zumbassa hyödynnetään aerobicille tunnusomaista intervalli- ja kestävyysharjoittelua, johon yhdistetään helppoja tanssiaskelia vuoroin nopeaan ja hitaaseen rytmiin. Zumban kantavana ajatuksena on liikunnan ilo ja liikkeiden helppous. Tunti sopii kaikille aloittelijoista kokeneempiin harrastajiin!
Paikka:
Urheilutalon peilisali (Kuusiluodonkatu 14, Heinäpää) - Kartta
Viikkoajat:
la 16:30 - 17:30
Hinta:
Osallistuminen Sporttipassilla.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Riikka Isometsä
Kurssiaika:
7.9.2020 - 9.5.2021
Huom:
Peruttu 24.10. ja joulutauolla 14.12.2020 - 10.1.2021 ja 1.5.2021 (Vappu)


« Takaisin