Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Total body / Anelia Kurssin numero: 2985
Kuvaus:
Helpon ja tehokkaan alkulämmittelyn jälkeen tehdään lihaskuntotreeni erilaisia välineitä ja kehonpainoa hyödyntäen. Lopuksi kevyet loppuvenyttelyt. Tunti sopii kaikille, sillä liikkeitä on helppo säädellä oman kunnon mukaan.
Paikka:
Linnanmaan liikuntahalli, musiikkiliikuntasali (Virkakatu 1) - Kartta
Viikkoajat:
la 12:00 - 13:00
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumisia.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Anelia Nedelcheva
Kurssiaika:
7.9.2020 - 9.5.2021
Huom:
Peruttu 19.9. ja joulutauolla 14.12.2020 - 10.1.2021 ja Vappuna 1.5.2021.


« Takaisin