Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Kuntonyrkkeily / Jimi Kurssin numero: 3780
Kuvaus:
Tällä tunnilla tehdään alkulämmittelyn jälkeen kuntopiirityyppinen harjoitus, jossa vuorottelevat lihaskunto- ja säkkiosiot. Lopuksi venyttelyt. HUOM! Tälle tunnille vaaditaan kuntonyrkkeilyn peruskurssin suorittaminen.

Ota mukaan sisäliikuntavarustus, juomapullo, pyyhe ja euron kolikko pukukaappia varten. Euro palautuu lähdettäessä. Nyrkkeilyhanskat sisältyvät tuntiin.
Paikka:
Oulun uimahallin nyrkkeilysali kellarissa (Raksila). - Kartta
Viikkoajat:
ma 15:30 - 16:30
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumista.
Yhteyshenkilö:
Kuntonyrkkeilyä ohjaa Jimi Parkkinen puh. 040 582 8037.
Kurssiaika:
2.9.2019 - 10.5.2020
Huom:
Peruttu joulutauolla 16.12.2019 - 6.1.2020 ja 13.4.2020 (Pääsiäinen).


« Takaisin