Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Kuntonyrkkeily / Jimi Kurssin numero: 3567
Kuvaus:
Tällä tunnilla tehdään alkulämmittelyn jälkeen paljon säkki- ja varjonyrkkeilyharjoituksia sekä voimaharjoituksia. Lopuksi venyttelyt. HUOM! Tämä tunti sopii kuntonyrkkeilyn perusteet omaaville, alkeiskurssia ei tarvitse olla käytynä.

Ota mukaan sisäliikuntavarustus, juomapullo, pyyhe ja euron kolikko pukukaappia varten. Euro palautuu lähdettäessä. Nyrkkeilyhanskat sisältyvät tuntiin.
Paikka:
Oulun uimahallin nyrkkeilysali kellarissa (Raksila). - Kartta
Viikkoajat:
ke 16:30 - 17:30
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumista.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Jimi Parkkinen puh. 040 582 8037.
Kurssiaika:
2.9.2019 - 10.5.2020
Huom:
Peruttu joulutauolla 16.12.2019 - 6.1.2020.


« Takaisin