Tarjonta

Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset

Kuntonyrkkeily / Jimi Kurssin numero: 3172
Kuvaus:
Tällä tunnilla tehdään alkulämmittelyn jälkeen säkki- ja pariharjoituksia unohtamatta tekniikka- ja lihaskunto-osioita. Lopuksi venyttelyt. HUOM! Tälle tunnille voi tulla mukaan kuntonyrkkeilyn alkeiskurssin käyneet tai lajitaustaa omaavat.

Ota mukaan sisäliikuntavarustus, juomapullo, pyyhe ja euron kolikko pukukaappia varten. Euro palautuu lähdettäessä. Nyrkkeilyhanskat sisältyvät tuntiin.
Paikka:
Oulun (Raksila) uimahallin nyrkkeilysali (kellarissa). - Kartta
Viikkoajat:
to 20:30 - 21:30
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumista.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Jimi Parkkinen puh. 040 582 8037.
Kurssiaika:
2.9.2019 - 10.5.2020
Huom:
Peruttu joulutauolla 16.12.2019 - 6.1.2020, 9.4.2020 (Pääsiäinen) ja Vappuaattona 30.4.2020.


« Takaisin