Tarjonta

Ryhmäliikunta

Oulun korkeakoululiikunta järjestää ryhmäliikuntatunteja keskustan ja Linnanmaan alueella. Tarjolla on monipuolisesti tunteja, jotka sopivat eritasoisille liikkujille.

Syyskausi 2.9. - 15.12.2019
Kevätkausi 7.1. - 10.5.2020

Osallistuminen pelkällä Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumista. Mikäli omistat oman jumppamaton, otathan sen mukaan.

Tuntimuutokset ja -peruutukset näkyvät tunnin kohdalla klikkaamalla tunnin linkkiä. Ilmoitamme tuntimuutoksista ja -peruutuksista myös Facebook-sivullamme.

VÄRIEN MERKITYKSET
Punainen = Raskas: Haastavia tunteja
Keltainen = Keskiraskas: Kaikille sopivia, mutta haastavampia tunteja kuin vihreät tunnit
Vihreä = Kevyt: Helppoja, kaikille sopivia tunteja


Ryhmäliikuntatunnit ja tuntikuvaukset