Tarjonta

Verkkaritanssit

Verkkaritanssivuoro / Jimi Kurssin numero: 3566
Kuvaus:
Verkkaritanssit perustuu paritansseihin (valssi, tango, humppa jne). Harjoitus kestää tunnin ja siinä vuorottelevat tanssi- ja lihaskunto-osuudet. Tällöin tanssilihakset vahvistuvat ja rasitusvammojen riski vähenee. Harjoitus on monipuolinen, koska myös aerobinen kunto paranee. Tunnin lopussa huolletaan kehoa venyttelyillä. Verkkaritansseihin voit tulla ja tanssia yksin tai kaksin. Yksin tanssiminen on tosi hauskaa ja kun sen osaa hyvin, on tanssiminen parin kanssa vaivatonta.
Saliin pääset portin kautta koodilla: 6078#
Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikka:
Oulun (Raksila) uimahallin nyrkkeilysali (Pikkukankaantie 3) - Kartta
Viikkoajat:
ti 17:00 - 18:00
Hinta:
Mukaan pääset OKKLn Sporttipassilla ja ilman ennakkoilmoittautumista.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Jimi Parkkinen p. 040 582 8037
Kurssiaika:
3.9.2018 - 12.5.2019
Huom:
Peruttu joulutauolla 17.12.2018 - 6.1.2019.


« Takaisin