Tarjonta

Ulkoliikuntalajit

Fillarijumppa

Harjoitus alkaa ja päättyy Linnanmaan liikuntahallille (Virkakatu 1). Reitteinä käytämme pyörä- ja metsäteiden lisäksi pienempiä kinttupolkuja. Lisäksi teemme lihaskuntoharjoituksia ja lopuksi venytellään. Et tarvitse erikoispyörää vaan pärjäät ihan peruspyörälläkin. Ota oma pyörä mukaan ja tule paikalle ajoissa. Fillarijumppa on maanantaisin klo 19 ja se kestää tunnin. Taas saa kroppa ja mieli mahtavasti aerobista- ja lihaskuntoliikuntaa. Hallin pihassa on autopaikkoja, jos tulet autolla kauempaa pyörän kanssa. Kuntotakuun saat, kun saavut pyörällä...Tervetuloa mukaan!

Aika Vuoro Paikka Tehotaso
Linnanmaan alue
ma 19:00-20:00FillarijumppavuoroLähtö ja paluu Linnanmaan liikuntahallin edestä, Virkakatu 1

Lisätietoa verkossa

www.fitsportbyjimi.fi/