Tarjonta

Kuntosaliharjoittelu

Kuntosaliohjaus

HIEROJA/VALMENTAJA HEIKKI TUUKKANEN
Classic Gymin tiloissa
Sotilaankuja 1, 90130 Oulu
Henkilökohtaista valmennusta kuntosaliharjoitteluun. OKKLn Sporttipassilla tuntihinta 32 euroa. Valmennusta yli 15-vuoden kokemuksella! Varaukset ja tiedustelut puhelimitse 050 531 1145 tai sähköpostitse heikkituukkanen(at)hotmail.com

Näillä OKKLn vuoroilla kuntosaliohjaaja on paikalla antamassa tarvittaessa neuvoja treenaukseen liittyen tai ohjaamassa harjoittelua.
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla.

Aika Vuoro Paikka Tehotaso
Keskustan alue
ti 18.00 - 19.00Kiertoharjoittelu / RiikkaOSAO / Kontinkangas Soten yksikön kuntosali (Kiviharjuntie 6, Paasi rakennus)
ti 19:00 -20:00Kuntosaliohjaus / RiikkaOSAO / Kontinkangas Soten yksikön kuntosali (Kiviharjuntie 6, Paasi rakennus).
to 19:00 -20:00Kiertoharjoittelu / JessikaKaupungin Urheilutalon kuntosali 2 (Rantakatu 15, Heinäpää)
to 20:00 -21:00Kuntosaliohjaus / JessikaKaupungin Urheilutalo (Rantakatu 15, Heinäpää)
Linnanmaan alue
to 15.00 - 16.00Ohjattu kuntosalivuoro (kiertoharjoittelu) / JimiLinnanmaan liikuntahallin kuntosali
to 16.00 - 17.00Ohjattu kuntosalivuoro (kiertoharjoittelu) / JimiLinnanmaan liikuntahallin kuntosali