Tarjonta

Jumpat

Pumppi / Riikka Kurssin numero: 3062
Kuvaus:
Helppoa ja tehokasta vartalonmuokkausta voimatankoja, käsipainoja ja step-lautoja hyväksi käyttäen. Koko kehon kestovoimaharjoittelua, ei sisällä vaikeita askelsarjoja tai hyppyjä, mutta koska kyseessä on punainen tunti vauhtia ja motorisia haasteita tunnin sisällöstä kuitenkin löytyy.

Käynti saliin (Louhi rakennus) E-siiven ovesta, talon eteläpäädystä. kampuksen kartta
Paikka:
OAMK / Kontinkangas Sote liikuntasali (Kiviharjuntie 4) - Kartta
Viikkoajat:
ma 18:00 - 19:00
Hinta:
Osallistuminen OKKLn Sporttipassilla, ei ennakkoilmoittautumisia.
Yhteyshenkilö:
Ohjaaja Riikka Inget
Kurssiaika:
3.9.2018 - 12.5.2019
Huom:
Peruttu joulutauolla 17.12.2018 - 6.1.2019 ja
22.4.2019 (Pääsiäinen).


« Takaisin