Tarjonta

Etsi haluamasi laji tai hyvinvointiasi edistävä palvelu lajikategorioista sivun oikeasta reunasta.

Kursseihin ja koko lajitarjontaan pääsee suoraan isommista laatikoista lajikategorioiden alta.

Vuorojen peruutuksista tiedotetaan OKKL:n Facebook-sivuilla, näkyvillä myös etusivulla!

Teholiikuntavalot

Palvelussa on käytössä teholiikuntavalot, joista näet kurssien ja vuorojen vaativuuden:

= raskas: tunneilla vauhdikas sisältö tai haastavia liikkeitä

= keskitaso: ei ihan helppo, mutta ei myöskään mahdoton

= kevyt: rauhallisia tai helppoja liikkeitä sisältäviä tunteja

Suosittelemme aloittamaan vihreistä tunneista, jos liikunta on jäänyt vähemmälle. 

Haku tarjonnasta